2016-11-08から1日間の記事一覧
朝:マヨケチャップチーズトースト、目玉焼き、水菜サラダ 昼:お弁当、わかめスープ 間食:クッキー1枚、のど飴2個、黒豆少々 夜:いわしの南蛮漬け、水菜とゆで鶏のサラダ、豆腐納豆キムチぐちゃ混ぜ(私)、お味噌汁(玉ねぎ、しめじ、油揚げ)、豆苗と…
朝:マヨケチャップチーズトースト、目玉焼き、水菜サラダ 昼:お弁当、わかめスープ 間食:クッキー1枚、のど飴2個、黒豆少々 夜:いわしの南蛮漬け、水菜とゆで鶏のサラダ、豆腐納豆キムチぐちゃ混ぜ(私)、お味噌汁(玉ねぎ、しめじ、油揚げ)、豆苗と…