2017-01-16から1日間の記事一覧
今日は二日酔いのように体がしんどい。ただの寝不足か・・・笑 朝:雑穀米、スープ、納豆、昆布 昼:ハムチーズカツ、キャベツサラダ、スープ、雑穀米、卵焼き、キムチ 夜:餃子、たことパプリカ、ブロッコリーの芯炒め、キャベツサラダ、お味噌汁(えのき、…
今日は二日酔いのように体がしんどい。ただの寝不足か・・・笑 朝:雑穀米、スープ、納豆、昆布 昼:ハムチーズカツ、キャベツサラダ、スープ、雑穀米、卵焼き、キムチ 夜:餃子、たことパプリカ、ブロッコリーの芯炒め、キャベツサラダ、お味噌汁(えのき、…