2017-01-25から1日間の記事一覧
朝:うどん、鯵の混ぜご飯(少々)、みかん、卵焼き、パルム 昼:お弁当(鯵の混ぜご飯、卵焼き、こんにゃく甘辛炒め、菊菜のピーナッツバター和え、トマト) 間食:チョコレート、せんべい 夜:レタスサラダ、唐揚げ、お味噌汁(えのき、もやし、油揚げ)、…
朝:うどん、鯵の混ぜご飯(少々)、みかん、卵焼き、パルム 昼:お弁当(鯵の混ぜご飯、卵焼き、こんにゃく甘辛炒め、菊菜のピーナッツバター和え、トマト) 間食:チョコレート、せんべい 夜:レタスサラダ、唐揚げ、お味噌汁(えのき、もやし、油揚げ)、…