2017-02-17から1日間の記事一覧
朝:玄米、納豆、お味噌汁(わかめ、油揚げ)、切り干し大根煮、たくあん、薄切りのパン(チョコ、ジャム、ピーナッツバター) 昼:お弁当(玄米、煮豚、煮卵、チキンステーキ、切り干し大根煮、レンコンのきんぴら、ほうれん草のピーナッツバター和え、トマ…
朝:玄米、納豆、お味噌汁(わかめ、油揚げ)、切り干し大根煮、たくあん、薄切りのパン(チョコ、ジャム、ピーナッツバター) 昼:お弁当(玄米、煮豚、煮卵、チキンステーキ、切り干し大根煮、レンコンのきんぴら、ほうれん草のピーナッツバター和え、トマ…